广州体育学院

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公司简介

一:培训对象和内容

初学:(1)正反手握拍(2)球感练习(3)正手发高远球和网前球(4)反手发球(5)正手后场高球和高球动作要领(6)平高高远球(7)网前挑球和接吊球(8)综合步伐练习(9)各个技术的辅助练习

提高:(1)后场高球、正手吊球和滑板吊球、杀球(2)正手好劈杀(3)网前正反手搓球、勾对角、正反手挑球、推球、扑球、封网(4)中场正反手杀(5)全场球(6)后场挥拍上网搓加正反手接杀(8)原地点杀和移动起跳杀球(9)抽挡(10)反拍球

巩固:一:球路练习(吊上网、杀上网、吊杀上网、拉杀、对高吊、对高杀、拉吊突击)二:打比赛、二一式、两点控四点、发接发抢攻、攻防练习、控反控练习

培训方式:一对一 一对二

培训时间和地点:60分钟/节 场地可由本人推荐或双方合理安排

教练简介:

李教练 24岁 毕业于广州体育学院羽毛球专业,对羽毛球有专业的技术和专门的训练方法,有丰富的教学经验,采用的是针对性训练,学员提高快且明显,对学员认真细心、耐心负责。

所得成绩有:

2008“科技杯”羽毛球赛

2008“同舟杯”羽毛球赛单打亚军

2009“LG”杯羽毛赛混双第五

2009“泰来杯”羽毛球赛团体

2010“广州民进”羽毛球赛双打

有意者请)致电咨询或短信咨询,非诚勿扰,谢谢合作!

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