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涵美瑜伽成立5周年,2013年于香港正式注册为涵美(香港)体适能培训有限公司。会所为学员提供了不同种类的会员卡,多选择性课程时间并有专业的瑜伽教练和针对性丰富的瑜伽课程,提供各种的健康饮品,并免费提供课堂中所需水和瑜伽垫。 涵美瑜伽主要开展能量流瑜伽 艾杨格辅助 及形体课程,能够让你正确,,快速的把强的体位法练习简单化,应用高氧、低氧呼吸法来体内能量从而增强身体的内在力量和柔韧性,并达到减低受伤的效果,帮助你更好的理解如何预防和降低颈椎、膝盖、腿筋、关节等身体弱区受伤的风险。例如:针对椎间盘关节,骶骨关节,解析关节疾病、椎间盘退化、髋关节要点,了解错误的练习带来的严重后果。通过瑜伽帮助身体旧伤、关节疼痛的恢复。三大主题课程设置:能量流瑜伽(力量) 能量流瑜伽(柔韧) 艾杨格瑜伽(女性生理) 艾杨格瑜伽(开跨) 艾杨格瑜伽(腰部理疗) 艾杨格瑜伽(肩颈理疗形体课(塑形 ) 形体课(基本舞韵)涵美东方明珠总店地址:泉州市祥远路东方明珠C栋二楼

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