、暖胃：羊奶属温性食品，有暖胃的功效，适量饮用能改善夜尿多的现象。

2、补钙：羊奶中钙和磷的含量较高，适于发育旺盛的青少年、婴幼儿及哺乳期的妇女饮用。

3、护肤养颜：羊奶中含有上皮细胞生长因子，可延缓皮肤衰老、淡化色斑、，令皮肤光泽、细嫩、有弹性。

羊奶粉中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，氨基酸，所含的脂肪结构和微量元素和母乳相似，是很好的母乳替代品，能为宝宝提供丰富的蛋白质和磷，铁等矿物质。饮用羊奶粉能改善宝宝的视力，防止宝宝眼睛近视。羊奶粉有修复宝宝皮肤细胞的作用，有助于增加宝宝的皮肤的弹性，并能改善宝宝的睡眠，同时，羊奶粉有利于宝宝的消化，增加宝宝的体重。