舞狮表演有多样性，在南狮和北狮种高空表演的舞狮有高杆狮，梅花桩和高幅舞狮三种，下面舞狮就分别针对三种舞狮方式和相关内容做出以下的归纳； 一、高杆舞狮 三种高空舞狮种高杆舞狮属于比较南见的种类，相对于其他两种其实难度是简单1、高杆舞狮是怎么演出的 高杆舞狮演出的方式是一根特定的竹竿或者铁的道具打造而成的，高度5米左右，需要至少8人合力完成的一种项目2、高杆舞狮的形式 高杆舞狮的演出形式主要是两种，一种是从底部攀爬到高度五米的高度以后在掉头以狮尾在后的方式退回；还有一种是在爬到高度米时候慢慢退到一定位置以后从高空跳下。 二、梅花桩舞狮 梅花桩舞狮在三类高空表演中是精彩的一种，演出形式也是多的一个项目，当然难度也是的1、梅花桩舞狮是怎么演出的 梅花桩是特别定制的舞狮道具，分为小桩9根和大桩21根，高度2.5米，长度15米，在桩上做出，跳，翻，走，上，下，，窜的动作2、梅花桩的演出形式 梅花桩从上桩到下桩每个环节都是由特别的动作组成的，上桩要求行云流水，下桩要求出其不意，在桩上跳桩时候要求前跳后跟，前跳后随两种，桩上液也要做出醉狮，呆萌等动作
广东的南派舞龙舞狮，与“北狮”的区别就是“采青”环节，下面我们就告诉你们采青的一些环节和事项一、青是什么 所谓“青”，青可不是一些青色的蔬菜卷就可以的，采青用的蔬菜是要有生财的谐音，所以采青的青就是连头的生菜。 二、放置的位置 生菜需要高挂起或放置于盛盘之中，高高挂起或放置于盛盘之中，喻称事业有成、吉祥如意、鸿图大展。 三、利和青 很多人都知道采青需要放置一个红包，其实利就是（红包），跟红包生菜一块的寓意是生财与利。 四、采青方式 虽说“采青”是图吉利，但通常狮队也会使出混身解数，拿出看家本领，主要有以下方式1、“企膊”，即站在肩膀上，舞者各舞狮头和狮尾，狮头站在狮尾肩上2、谛听，即一人采摘，狮头采摘，收尾收掉3、高财，即双人，狮头上在狮尾的头部一铁罗汉形式进行采摘4、逐踩，是用一根棍用红绳绑起来吊着，让舞狮演出采下，五、采青顺序 青采下来，将“青”“食”下，然后再把“青”吐出来抛给主人，主人接“青”以后，表示接到福，接到了财和利。 六、采青的寓意 采青是醒狮核心程式，所采之“青”多为生菜。清代以后，民间的生菜会、采青习俗与观音信仰相融合，使采青在“求生气”基础上叠合了求财、求子之义。
舞狮传说 民间舞狮虽然历史悠久，但这门艺术的起源却是众说纷纭。 鉴赏家翻遍书籍后，只能从各种记录中认识到一些线索，其中包括各种传说。 有人认为舞狮的技艺来源于西凉的“蒙面戏”，也有人认为舞狮起源于5世纪的军队，后来才传入民间。 两种说法都有自己的依据，今天很难判断它们的对错。 汉代起源说 关于舞狮的记载早见于《约翰志》，其中提到“象人”。根据三国魏国人孟康的说法，“象人”是一个玩鱼、虾和狮子的艺术家。 可以看出三国时有舞狮。 相传汉章帝在位期间，西域大月国向汉朝进贡，使者扬言如果有人能驯服狮子，就继续向汉朝进贡，否则就断绝外交关系。 大岳家的使者走后，汉章帝先后选了三个人训练狮子，但都没有成功。 后来金狮疯狂出击，被朝廷杀死。为了逃避张皇帝的惩罚，朝廷剥了狮子的皮，兄弟俩装扮成金狮，一人戏弄，引起了舞蹈。这不仅欺骗了大月氏的使者，也让张皇帝信以为真。 后来，汉宫出来了。人们认为舞狮是国家荣耀和好运的象征，所以他们模仿狮子，表演舞狮。 从那以后，舞狮开始流行起来。 北魏起源论舞狮在南北朝时期也很受人们的欢迎。 北魏时期，北匈奴入侵并反叛。 他们专门雕刻木制狮头，用金丝麻缝成狮身，并派好的舞蹈演员向北魏进贡。他们打算在舞狮的时候刺杀魏帝。幸运的是，他们在退出前被忠诚的官员识破了。 但北魏皇帝酷爱舞狮，下令模仿，舞狮流传后世。
龙的形象源于中国古代的图腾，被视为中华民族的象征，龙是海中神物，人们把它看做能行云布雨、消灾降福吉祥灵物。因此有的地方久旱不雨时，便舞龙祈雨；有的地方插完秧，舞龙驱虫。舞龙历史悠久，汉代已有了形式比较完整的关于龙的文字记载。据汉代董仲舒的《春秋繁露》记载，当时在四季的祈雨祭祀中，春舞青龙，夏舞赤龙和黄龙，秋舞白龙，冬舞黑龙；每条龙都有数丈长，每次5～9条龙同舞。经过劳动人民近2000年的创造发展，民间的舞龙不仅有很高的技巧性，而且表演形式越来越丰富多彩。 [1]
其中流传比较广泛的有以下几种。龙灯也称火龙、金龙。用竹篾扎成、龙身和龙尾,3～10多节不等,节数多为单数。节与节之间以100～170厘米绸布相连,再用色彩绘成龙的形象。每节中都燃有灯烛，节下装有木柄，供舞时握持。舞蹈时，一人手拿"宝珠"（球形的彩灯），在前领舞，表现龙抢宝珠。