减脂APP让每一个想的用户都能使用科学、有计划的方案，饮食与运动相结合，不断为你提供全新的相关信息趋势，让你拥有一个好的身体，拥抱健康的生活。

1.个性计划:

APP会根据你的情况和需求免费为你提供个性化的减脂计划，帮助你了解自己，成功。

2.减脂食谱:

减脂APP会采集或者收集各种成功的减脂食谱，你可以选择自己喜欢的收藏使用。还支持上传减脂食谱，根据现有食材推荐大致匹配食材的减脂食谱。

3.饮食记录:

用户可以每天在APP中记录每顿饭的各种饮食。根据你的记录，APP可以计算出营养素的比例，比如蛋白质、钙、碳水化合物、食物热量统计等等。

4.运动推荐:

根据使用者的要求和体质，建议合适的运动方式。支持记录锻炼期间的热量消耗统计，加、减热量后自动汇总。

5.减脂论坛:

用户可以交流或寻求减脂帮助，互相鼓励或分享成功经验。

6.体重记录:

用户可以输入自己记录的体重和体脂率，观察并记录自己的结果。

7.登录打卡:

坚持不懈是重要的。每天签到可以鼓励用户持之以恒。