大家都喜欢唱歌，那么唱歌的好处你知道多少呢？学习发‌‌声、唱歌的人越来越来，到底是什么让唱歌这么受欢迎的呢？下面是学习啦小编给大家带来唱歌好处的相关内容，欢迎阅读

【好处一】唱歌具有很大的健康价值，它不仅能让人心情愉悦，而且还能增强身体的免疫能力，是让人保持身心健康一剂“天然良药”。

【好处二】唱歌是一种非常有利于健康的运动，唱歌是有节奏的体内按摩，唱歌能重开人体横膈膜，这种内部的循环按摩，是任何一项运动都代替不了的。

【好处三】 功能，唱歌能增强人体的免疫功能。研究的负责人表示：“虽然我们不能说唱歌能抵御感冒，但在适当的情况下，唱歌确实能够增强人的免疫系统。

【好处四】训练神经通路，无论老人、年轻的学生，还是无家可归的人，在唱诗班唱歌后的情绪都会变得更好。此外，患有肺气肿的病人在接受唱歌训练后，呼吸也有所改善。业余唱歌爱好者的个人仪态仪表也更好。

【好处五】释放，研究人员证明，人们在唱歌时，大脑中会释放一种名为催产素的。刚生下孩子的妈妈在给宝宝喂奶时大脑里也会释放出这种，恋人含情脉脉地相互凝视时，他们的大脑中都会释放出这种，这种能使人们之间增进感情。

【好处六】健康，60公斤体重的人唱歌时热能消耗率2.0千卡分钟，唱2小时可消耗240千卡（与气息深浅相关）。指挥者的热能消耗率2.5千卡分，2小时消耗300千卡。这样的每周两次的唱歌，能完成美国运动医学联合会建议运动量的三分之一。再加路途的奔波消耗和每周来它二次连续快走3000步，就属于我国体育人口一份子（参加每周三次以上、每次30分钟以上、达到中等强度，并能持之以恒的体育锻炼）。另外，通过唱歌的学习过程，进一步去学习音乐的基本知识和基本技能，提高审美能力，从而培养健康的审美情操。

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