桂林秀峰区安利店铺联系电话/微信：13712o9o436,联系人：刘经理，安利公司是世界500强企业。安利（中国）1995年在中国广州经济技术开发区投资生产。自行生产400多款六大系列产品。包括：纽崔莱营养补充食品、雅姿高端美容护肤品、高科技产品（益之源净水器，逸新空气净化器，安利皇后锅）、XS功能饮料等!

蛋白质不足如何补充？

蛋白质是保证人体机能健康重要的营养素，没有蛋白质就没有生命。然而，自然界中想要健康有效的补充优质蛋白质，却不是那么简单的一件事！

8个鸡蛋才能补充所需蛋白质！

回忆自己每天的饮食习惯，你的蛋白质真的摄入充分了吗？

蛋白质也有完全体！

蛋白质是由20种基本氨基酸构成的，对于人体来说，其中9种是必需氨基酸，如果人体缺乏任何一种必需氨基酸，都会影响机体代谢的正常进行。

然而并不是所有蛋白质都含全部必需氨基酸，因此蛋白质并非“生而平等”！

从营养学角度，根据食物蛋白质所含氨基酸的组成，将食物蛋白质分为这三类：完全蛋白质、半完全蛋白质、不完全蛋白质。

不完全蛋白质

氨基酸种类：★

氨基酸数量：★

氨基酸比例：★

不完全蛋白质则既不能维持生命，也不能促进生长发育。

例如，肉皮中的胶质蛋白便是不完全蛋白质。

优质蛋白质还要能被消化吸收！

那是不是蛋白质都能被人体完全消化和吸收呢？科学的评分体系告诉我们，通过PDCAAS评分是可以反映，蛋白质的氨基酸组成是否符合人体的需求和消化吸收率，更准确反映蛋白质对人体的营养价值。