燕窝具有保建和医疗的功效： 滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。 肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症；气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。 从性味看，燕窝性平味甘。 从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经。 从功效看，燕窝有养阴、润躁、、补中、养颜等五大功效。

散装无包装野生藏冬虫夏草分为两大类： 大类为依据虫体外形大小分级的藏冬虫夏草，简称：选草； 第二大类为依据无分级的藏冬虫夏草，简称：统草。 无包装散货选装藏冬虫夏草等级参考为依据虫体外形大小,人工挑选分类分级的野生藏冬虫夏草又名：选草.选装草.选装虫草．选装冬虫草.选装藏虫草.

对于一些喜欢喝酒的人来说，冬虫夏草拿来泡酒就是再好不过了，近满足了自己日常的爱好，又可以调理自己的身体。但是一些人对于虫草泡酒之后的效果不太了解，毕竟服用方法不一样，虫草的效果还是有区别的，现在小编就和大家说说一下虫草酒的效果吧。坚持服用虫草酒明显，快速就是抗疲劳了，虫草酒可以唤醒机体细胞的功能，增强细胞的代谢，给身体提供源源不断的能量，让你一整天都是精力充沛的样子。同时，虫草酒很适合在冬天喝，因为它可以让我们更加地耐寒，再也不用在寒冬里面把自己裹成粽子了，这对于爱美的女性来说就是很好的效果了。其次，长期适量喝虫草酒的话，可以加强我们身体抵抗病菌的能力，并且效果是很明显的。虫草酒通过血液运输吸收进入身体之后。

食用燕窝期间，窝友们好可以不抽或少抽烟，①在服用其它的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时，②吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，好就隔开1小时再喝，③不满4月的新不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝，4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育，④过程中的人不适合吃燕窝，好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和，如仅有咳嗽，没有其他可以食用，将泡发洗净后的燕窝沥干，放入炖盅内加入适量矿泉水，水量高过燕窝一指节即可，接下来将炖盅放入炖锅内，注入温开水，水位不超过炖盅的70％，然后通电文火炖煮30分钟。