在学习舞蹈的初期有不自信和挫败感是舞蹈入门的一个必要阶段。

这种感觉来源于自己对陌生事物的不了解以及自己和其他同学表现的对比

既然是问题，就当然有解决方法啦

这种感觉会随着舞蹈学习的时间而渐渐减弱，过一段时间就好啦。

感觉自己对舞蹈不了解，多去了解一种舞蹈，从它的起源到它的发展历程，对舞蹈熟悉了，自然恐惧感就降低了。

刚开始学舞蹈身体素质需要有一个开发的过程，一般3-4节课就会好很多了

一开始是脑子记忆动作，之后就会慢慢地形成肢体记忆，就和小时候学体操做体操是一个道理

只要踏出步，勇于开始，一定会收获更好的自己！！！！！