所有办公桌包括班台、会议台、小办公桌等。办公桌的类型也是多样化的。办工作是工作人员每天面对的家具。对于办工作的材料选择是至关重要的。办公家具包括班椅、会议椅、职员椅、沙发等。椅子类办公家具可以说是必不可少的，而且它与办公人员的接触多作用也是的。它给人的舒适度是重要的，根据人体学科学设计的椅子更能为工作人员提供健康办公环境。办公椅对于办公来说是非常重要的，一个好的办公椅对我们常办公的人来说是精神的帮助。

在日常办公中办公家具实必不可少的，对于职场人员来说是很重要的，我们待在公司的时间比呆再家里的时间还长。有好的办公家具的使用，办公室的合理搭配，会给人一种视觉和精神上的享受，办公家具的舒适性能够让人放空心情集中注意力从而提高工作效率。

办公桌是我们工作时候用的多的桌子，也是里面占时间多的地方，如何知道自己的办公桌多高合适，请平摊开双手，掌心与地面之间的距离，就是适合你的桌子的高度。如果桌子太矮，上半身会不由自主地趴在桌面上，头部也会跟着低下去，长期弯腰低头，脊椎、腰部、颈部很容易因此而酸痛疲劳，严重时甚至会引发脊椎病、腰肌劳损、颈椎病等疾病。所以一般办公桌我们根据人体学的高度一般都是在750MM高合适，这是属于亚洲人身高的尺寸。

办公椅的高度差在280mm—300mm之间，写字台下面的高度不小于580mm，宽度不低于520mm。坐在椅子上两脚平放时，如果大腿与地面平行，小腿能够基本垂直于地面，那么椅子高度就合适。椅子离地面太近，人坐在上面，腿部很难伸直，下肢处于弯曲的状态，腿部关节不能放松，长久下来，腿部、腰部和手臂极容易疲劳，可能导致一些腰部疾病及关节炎的发生。所以选用合适的办公桌椅真的很重要，如果公司置办办公家具可以考虑找正规的厂家和公司采购，北京和谐鑫雅家具，您信赖的。